Hướng dẫn Thiền

Khi bạn trở về nhà, mỗi ngày, hãy tập để có thái độ của một người đã cống hiến đời mình cho sự tu tập. Cố gắng đừng đem những lo âu, phiền m...

Chúng ta sử dụng sự phản tỉnh trí tuệ để quán chiếu Pháp (Dhamma), đặc biệt là ba đặc tướng của sự hiện hữu – vô thường, bất toại nguyện và ...

Thiền và ...đàm phán! ......................... Trong quá trình đàm phán thương thảo, nếu ta gặp phải đối tác " chuối" nhưng do bi...

Thư giãn và Thiền Minh Sát (Vipassana)

Lắng tâm cùng thiền Vipassana- Sư cô Hương Thiền

Dẫn thiền Vipassana - Sư Cô Hương Thiền (Trung Kính - Hà Nội)

  Hướng dẫn Thiền Tứ niệm xứ Vipassana Online - Sư Cô Hương Thiền (02/08/2017)

Nguyên tác: THE POWER OF MINDFULNESS Đại trưởng lão Thiền sư Nyanaponika Trong cuộc sống thường ngày, nếu chánh niệm, hay sự chú ý (một cách...

Ðây là con đường duy nhất để thanh lọc (tâm) chúng sanh, chấm dứt lo âu phiền muộn, uất ức than khóc, diệt khổ thân và khổ tâm, đạt Thánh Ðạ...

Tìm một cái gì đó thực Cho dẫu chúng ta cố đi tìm mọi niềm vui và các tiện nghi vật chất mà thế gian này mang lại cho chúng ta, một ngày nà...

Chánh niệm trong khoảnh khắc hiện tại Lý do tại sao chúng ta gặp khó khăn trong việc duy trì chánh niệm trong khoảnh khắc hiện tại là vì kể...

Hẳn ai cũng biết câu "Con sãi ở chùa lại quét lá đa", nên hình ảnh người tu quét rác trong sân chùa đã trở nên quá quen thuộc. Đi ...

Trích sách: Tìm về Sự Thật Việc tụng Kinh giúp cho tâm thanh tịnh, tập trung vào Chân lý (Dhamma) và làm sinh khởi sự mát mẻ và an tịnh tron...

Có một sự nhất quán, xuyên suốt trong lời dạy hướng dẫn kỹ năng thiền định của Phật, từ Tứ niệm xứ (Satipatthàna) tới Thân hành niệm ( Kàyag...

Nếu chúng ta tinh tấn thực hành hàng ngày, thiền tập tự nó bắt đầu có trớn. Khi chúng ta thức giấc, chúng ta muốn hành thiền, khi chúng ta c...